为助力师生释放情绪压力，培育积极心态。5月13日下午，经济管理学院心理协会在爱国主义广场成功举办了一场别开生面的 “情绪抛物线”心理特色活动，吸引了众多同学踊跃参与，现场气氛热烈。

活动现场，学院心理协会精心准备了每人10个圈的趣味套圈游戏，套中的奖品均为与情绪调节相关的小礼物，如解压玩偶、川剧变脸公仔、治愈系情绪稳定神器等。同学们手持圈圈，带着期待与兴奋，瞄准心仪的礼物抛出。在投掷套圈的过程中笑声不断，成功套中礼物的同学喜悦之情溢于言表，即便未中，同学们也能保持乐观心态，认识到这也是情绪体验的一部分。大家不仅享受了欢乐时光，还深刻体会到情绪如同抛物线般有起有伏。参与活动的马同学表示：“这个活动太有意思了，在玩的过程中我感受到情绪的波动，感觉心里的‘压力抛物线’真的落下来了！这些小礼物也提醒我今后要好好照顾自己的情绪。” 

协会负责人表示，每一次投掷，都是与自己心灵的对话。生活中，我们常常像站在一条抛物线的起点，即手里握着的“圈”，眼前是目标，结果可能如愿以偿，也可能差之毫厘。就像考试、交友或面对压力时，我们总在“投掷”自己的努力，却无法完全掌控落点。但重要的从来不是“套中”的瞬间，而是学会在过程中调整姿势、保持平衡，接纳每一次尝试的价值。  

此次活动以“抛物线”隐喻情绪起伏规律，旨在通过寓教于乐的方式，引导师生关注心理健康，关注自身情绪变化，学会正视和调节情绪。学院心理协会成员在现场还为同学们提供心理情绪管理建议，帮助大家更好地理解情绪、释放压力。此次活动不仅为大家提供了情绪释放的窗口，更通过创意互动传递了“情绪无对错，方法有科学”的理念，为校园心理健康教育注入了新活力。未来，学院将持续推出多元化心理育人活动，打造更具温度的校园心理文化环境，为师生心理健康保驾护航。

（来源：经济管理学院 图文：邵丽丽 审核：吴明圣  编辑：孙静）